昔から機械いじりが大好きですが、例え好きじゃなくてもスポーツバイクを持つ以上必要なのは六角レンチ。 100均とかホームセンターにある安い製品でもある程度の事は出来ますが、ネジ穴を痛めたりしないよう精度の高いレンチは持っていた方が良いです。 HOZAN ボールポイン ...
2016年11月
いい肉の日(11/29)
今日は年に一度の「いい肉の日」です。去年も一昨年もすっかり忘れててこの日を逃しましたが、今年はしっかりと堪能します。場所は札幌市南区の薩摩地鶏 地鶏亭。 今宵はゴルフ仲間と二人です。まずは鉄板メニューのタタキから。 良さげな牛タンがあったのでそれも頂きます。 ...
地球に優しく汚れに強い 〜 simple green
今日はいよいよロードバイクを室内に入れました。普段、室内で保管してはいないので、入れる場合は冬支度です。グラベルロードとはいえ32Cのタイヤでは雪道は走れないので、冬場は固定ローラーに乗せて室内で運動します。で、その前にお掃除を。休みの日にある程度の距離を走 ...
春や秋にサングラスとの相性が◎ ~ Marmot Winter BC Work Cap
寒いからニットキャップを被りたい。だけどニットキャップだけだとサングラス着用時に上から光が入って見えにくい・・・と思ってたら見つけたワークキャップです。「Marmot Winter BC Work Cap」ポイントは折り込み式フリースライナーイヤーウォーマー。これを出せば冷たい風 ...
ランしないけど重宝してます(3) ~ montrail Masochist III Outdry
トレランに向いているザックやレインウェアの次は遂にシューズです。montrail Masochist(マゾヒスト) III Outdry僕の椎間板ヘルニア再発のため流れてしまった北根室ランチウェイ用に買いました。走れる人なら想像つくでしょうが71.4kmって僕には未知の世界。1日25km以上歩く ...
万能メリノウール ~ ibex Indie Quick Link
ibex wooliesでその着心地の良さにハマってしまったメリノウールですが、去年のセールで安くなっていたのでibexのネックウォーマー「ibex Indie Quick Link」(インディークイックリンク)を買ってみました。実測52g。ネックウォーマーって初めて買った気がします。普段着では ...
久々のフレンチ(11/22)
(多分)春以来のフレンチです。誕生日やクリスマスなどのアニバーサリー系にここに来ることが多いのですが、夏にはそういうイベントがないのでどうしても足が遠のいてしまいます。今日はオマール海老のテリーヌリヨン風サラダひらめのポワレ ポロ葱とじゃがいものソースの3点 ...
The Brompton bicycle (2017 BLACK EDITION M6R)
左脚の違和感から椎間板ヘルニア(+坐骨神経痛)の再発で何できなかった9~10月ですが、11月に入って少しずつ動けるようになってきました。 とはいえ全く動けなかった時期もあったので筋肉はガタ落ちです。山歩きはもうちょっと我慢だし、ロードバイクでガンガン走るのはま ...
汗かき中華の日(11/20)
今日は日ハムの優勝パレード。カメラバッグ(DOMKE F−2)に、撮れそうな構図を思い浮かべてレンズを選んで・・・なんて準備していましたが、当日になって相方の調子がどうも悪そう。朝も降っている雨は止みそうだし気温もそこそこ上がりそうですが風は強そう。4年振りのパレー ...
おひさしポタリング(11/19)
椎間板ヘルニア+坐骨神経痛再発から2ヶ月弱、やっと(軽い)運動ができるくらいになりました。それまでもミニベロ(DAHON Speed Falco)で数kmとかは乗ってましたが、ビンディングシューズを履いてのロードバイク(グラベルロード)は自重してました。まだまだ負荷の掛かることは ...